제주 서귀포 중문 내돈내산 헬스장 덕짐 (대만족) 매우감사 / 중문살면 운동은 여기서!!

안녕하세요~ 귀찮아의 끝판왕!
 
제주도로 이주한지 2년이 지났고,
운동해야지 결심한 지 2년이 지났다...
 
색달동에 살다가, 중문동으로 이사 왔는데~! 오~ 여긴 집 근처에 헬스장이 있었다.
 
손해 보는 느낌은 싫어서 검색을 해보고,
예전 대형 헬스장에서 가격 장난(?)에 마음 상한 일이 있는데...
 
오래오래 전 이야기를 뒤로하고,
 
사실 운동을 하겠다고 마음을 먹고, 헬스장의 규모보다는 나의 의지가 중요하다 생각해서
네이버 예약을 하고, 상담을 받기로 했다,.

인생의 건강을 더하다! 덕짐 ㅎㅎ
로고도 귀엽네~!! 
 
서귀포 중문 헬스장! 지금은 3개월 차가 되어간다...

 
덕짐에 운동가는 시간은 퇴근 후
보통 8-9시쯤 헬스장으로 향한다!
 
사람이 너무 붐비지 않고,
오히려 한가한 느낌이 있는데.....
 
공장형 헬스장 보다 이 부분이 헬린이인 나에게~ 너무 좋다.
(물론 꾸준히 운동하신 분도 운동에만 집중한다면 이곳 덕짐이 최고일 거 같다)
 
토요일 낮에 가본 덕짐의 풍경!
오호~ 낮에도 비교적 한가하다~!

운동을 꾸준히 하시는 분들 정말 멋지다.
 
나도 운동을 조금 일찍 경험할걸이라는 후회도 하지만,
지금이라도 이곳에서 이렇게 즐기며 하고 있는 나 자신을 칭잔해 본다.

덕짐의 운영시간은
오전 8시부터 오후 10시까지
매주 일요일은 휴무!
토요일은 단축운영 오후 6시까지로 바뀐 거 같은데...
(정보를 확인해 보니 토요일은 오전 8시부터 오후 6시까지!)
촬영을 3월 말에 한 사진이라 ;; 좀 다르네..
 
2월 중문동으로 이사 와서~
제주도 중문 헬스장,
제주도 서귀포 헬스장을 검색해 봤지만

나는 3월에 이벤트!
회당 4만 원! 너무 저렴한 가격이었다.
 
처음에 나는 어떤 트레이너분이든 내 의지가 중요하지 라는 생각에~
가격도 마음에 들고 고민을 별로 안 하고 방문하였다.
 
아니 근데,,,,, PT 수업을 받으면 받을수록 김우석 선생님...
킹우석 PT 쌤이다 ㅎ
좋은 분과 운동한다는 건 행복이다.

 
헬스장이 많이 붐비지 않을까라고 조금 걱정했는데,
이곳은 교대근무가 많아 그런지..
내가 이용하는 시간에는 적당히 있었고,
오히려 여유로운 편이었다. 
 
근처 대형 헬스장을 다니는 후배는..... 사람 많다고 하던데.
헬린이는 이렇게 눈치 보지 않고, 주위 둘러보지 않고 할 수 있는 헬스장이 좋다!
 
이 글을 PT 샘이 보면,,,,
운동 더 힘껏 하자 하시겠지 ;;
요즘 내가 푹 빠져 있는 두부면
두부면을 비벼먹고, 볶아 먹고 그리고 냉면육수에 말아먹기까지...

캬~~~ 
그냥 나의 일상이 이야기 + 헬스장 추천이니 ㅋ
날것으로 올렸다.
 
그럼 덕짐의 낮에 시간은 어떨까?

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밤에는 붐빔이 없었는데,
주말 공휴일 낮에 방문했을 때도 여유로운 운동을 할 수 있었다.
멀리 바다뷰도 덤이고,
크루즈 선박이 지나가는 것을 보며 러닝머신을 뛸 수 있다.

 
주차장!
아참~ 이곳 주차장은 항상 널널 하다~
주변에서 도보로 오는 분들이 많아서 그런 거 같고,
 
헬스장이 있는 상가가 아직 공실이 많아서 그럴 수도 있겠다.
 
가끔 친구와 약속이 있을 때,
비가 올 때...
그리고 뒤척이다 PT 시간이 임박하게 다가올 때................
자차로 가는데 주차장 여유여유~
그리고 낮에 주차장에서 나가는 뷰가 참 따뜻하다.

 
아니 슨생님,,,
몸에 멍도 드는데 이거 맞는 거죠?? ㅎㅎㅎㅎㅎ

 
항상 운동 끝나고 집에 총총 가는 길은 
신난다 신나~
오늘하루도 알차게 보낸 느낌이다.

 
덕짐 제휴 서핑강습~!
슈트 포함 5만 원이라고 한다~~~

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더 많지만, 덕짐의 시설 일부..... (누군간 궁금해 할 수 있으니)

덕짐중문점

 
 

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추가 정보 
개인적인 인바디 결과 공유! 
덕짐에서 첫 운동한 날은 24년 3월 1일!
그리고 최근 2달의 변화 (물론 ㅠ 에이~~~라고 하실 수도 있지만)
직장을 다니며, 나름 열심히 한 거 같...아요 ;; 

크하 난 나 스스로를 칭찬해 봅니다 ;;
 
그냥 표준 이하였던 근육이 표준으로 돌아왔고, (처음이에요)
 

ㅋㅋㅋ 아니 근육은 표준이하, 체지방은 표준 이상~~ 
그래 뭐라도 표준 이상이면 좋은 거 아니겠니 ;;
 
 
 
그리고 약 2개월 후

 
이제~ 슬슬 표준으로 가고있음에...... 
 
오늘도 난 즐겁게 운동을 다녀왔다!
덕짐 5월 이벤트는  PT 10회 등록하면, 1회 더~ 할 수 있다고 한다.
 
 
글이 너무 길었다..
덕짐의 장점 : 쾌적하고, 좋고, 그리고 모두 친절하다 (서로 얼굴이 익숙해지기 오랜 시간이 걸리지 않는다)
- 덕짐에서 만난 PT 선생님 너무 열정적이고~ 성실하시다!  (대표님도 운동에 대한 열정 최고!)
운동하기 편하고, 주차장도 좋다.
대형헬스장만 등록해 봤는데....  PT 받으면 이용권은 무료라 큰 가격 차이가 나지 않는다고 생각됨
 
덕짐의 단점 : 샤워시설이 없다 (근데 집 근처라 문제가 되지 않는다고 생각했다_집에서 씻으면 됨)
- 근데 최근 보일러가 고장 나서 찬물로 씻는다... (아주잠시 ㅋㅋ 샤워실이 있었으면 이라고 생각함)
일요일 쉰다 : 위에서도 이야기했지만, 일요일까지 운동을 하지는 않고, 일요일은 제주의 자연을 즐기는 날이다. 
(개인적인 장단점입니다)
 
이상~~~ 끝!
 
운동 더 열심히 하게 응원댓글은 사랑합니다.

 
중문 헬스장 덕짐
운영시간 : 오전 8시 부터 오후 10시 
(토요일 오전 8시 - 오후 6시) / 일요일 쉼
PT : 1회 5만원 (회당 50분)
30분 PT 10회 (330,000원)
 
3개월 회원권 : 165,000원  (PT 받으면 회원권 추가 결제 없음)
 
이상~~~ 끝! 모두 건강하세요!
https://www.instagram.com/duck__gym/

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